La campeona olímpica Marileidy Paulino tendrá este viernes su última cita del año en Athlos London 2026, una reunión atlética exclusiva para mujeres que se celebrará en el StoneX Stadium, en Barnet.
Esta prueba de los 400 metros está prevista para las 8:36 de la noche, hora de Londres (BST), mientras que en República Dominicana será a las 3:36 de la tarde (AST).
La carrera marcará el cierre del exitoso año competitivo de Paulino, quien recientemente se coronó en el World Athletics Ultimate Championship, celebrado en Budapest, Hungría, y también en la Liga Diamante que se disputó en Silesia, Polonia.
Durante la jornada en Budapest, la dominicana conquistó el trofeo que se agrega a su colección al imponerse en los 400 metros femeninos con un tiempo de 49.07 segundos.
Este resultado reafirma el dominio que la campeona olímpica ha mostrado durante la temporada y sumando otros triunfos internacionales a una trayectoria que la mantiene como una de las grandes figuras del atletismo mundial.
La fórmula antes de competir
En la antesala de una carrera, la preparación comienza mucho antes de pisar la pista. Su rutina incluye un descanso estricto de 10:30 de la noche a 6:00 de la mañana, seguido del desayuno y una sesión ligera de activación física junto a su equipo técnico, encabezado por Yaseen Pérez.
La estrategia también ocupa un lugar clave: antes de competir, estudian cuidadosamente a las rivales que enfrentará. A esto se suma una preparación que alterna el trabajo en pista con sesiones intensivas de fuerza en el gimnasio, enfocadas en mejorar la aceleración inicial y mantener la potencia de zancada durante los últimos 100 metros.
